Valentinstag für dein Gehirn
Liebe geht durch den Magen – und das Gehirn!
Diesen Valentinstag sprechen wir über Nahrungsmittel, die nicht nur euer Herz, sondern auch euer Gehirn lieben werden!
Warum pflanzlich ernähren?
Die Frage warum ich eine überwiegend pflanzliche Ernährung zur Alzheimer Prävention vorschlage, möchte ich in diesem Beitrag klären.
Alzheimer entsteht ab 40 – vor allem bei Frauen
Wissen ist Macht .. bzw. es ist potentielle Macht, denn nur, wenn ich mein Wissen auch anwende, werde ich machtvoll. Ich will alzheimer-frei alt werden. Ich wende mein Wissen an… und du?
Meine Geschichte
Das hier ist der Anfang von meiner ganz persönlichen Geschichte
Die GOBEST Strategie
Alzheimer-Demenz ist kein Schicksal, sondern eine vermeidbare Erkrankung. Wie ich denke sie zu vermeiden? Mit der GOBEST Strategie. Was dahinter steckt – erfährst du hier!
Pflanzliche Ernährung zur Alzheimer Prävention?
Vegane Ernährung oder auch rein pflanzliche Ernährung ist eine gute Methode zur Alzheimer Prävention. Warum das so ist – klären wir hier!
Die Masterclass Alzheimer Prävention
Masterclass Alzheimer Prävention für deine Gehirngesundheit Ich Anfang 40 als meine Mama nach langer Leidensphase an Alzheimer starb. Es war so eine Erlösung für sie und für meinen Vater. Doch es traf mich wie ein Blitz: Ich bin die Nächste auf der Liste! Die nächste...