Um Alzheimer Prävention nach der GOBEST Strategie betreiben zu können, wäre es gut, die GOBEST-Strategie zu kennen… richtig?
Ja.
Damit du die einzelnen Elemente dieser einfachen Strategie kennenlernst, mache ich eine Reihe von kostenfreien Workshops für dich. Und zwar zu jedem Buchstaben einen.
G = Gehirnoptimierung
O = Optimierung der Hormone
B = Bewegung (und Beziehungen)
E = Ernährung
S = Schlaf
und
T = Toxine
Wenn dich das Thema genauso packt, dann solltest du dabei sein!
Achtung: Alle Workshops sind kostenfrei, online und nur live zu besuchen.
Was bedeutet das?
Du bist entweder dabei, oder du hast es verpasst.
Warum ist das so?
Weil, da wo andere Menschen reden und kommentieren und fragen können, da sind Aufnahmen schwierig. Also … schau nach, schreib dir die Daten in den Kalender und falls du nicht kannst … warte auf den nächsten Termin.
Es gibt weitere Termine?
Ja. Es wird diese Workshops jetzt häufiger geben, denn ich möchte so viele Menschen wie möglich auf den Weg in eine Alzheimer-freie Zukunft bringen. Ob du dabei bist … das weißt nur du! 😉
Bitte beachte, dass es ausreicht, dich für eine Liste einträgst und zunächst deine E-Mailadresse bestätigen musst, damit ich dir schreiben darf.
Du kannst dich jederzeit wieder von der Teilnehmerliste abmelden.
Die Masterclass Alzheimer Prävention und die Workshops sind alle kostenfrei und völlig unverbindlich. Nur für die, die unbedingt Hilfe möchten, gibt es danach ein Angebot.
Wenn du nichts mehr verpassen möchtest, dann melde dich am besten hier zu meinem Newsletter Alzheimer Prävention an!
Du möchtest tiefer einsteigen in die Alzheimer Prävention mit der GOBEST-Strategie und fragst dich:
GOBEST Strategie – wo kommt sie her?
Im Grunde genommen habe ich unendliche viele Bücher von Professoren, Wissenschaftlern und Gehirnexperten gelesen und die Überschneidungen von allen zu einer einfach Strategie zusammengefasst. Sprich: Ich habe nicht das Rad neu erfunden. Ich schmücke mich quasi nur mit Lorbeeren andere. Meine Fähigkeit ist, dass ich diese teilweise sehr komplizierten, fachlichen Schriftstücke und Herangehensweisen in kleine, unterhaltsame Häppchen verpacken kann.
Warum nenne ich es “meine Strategie”?
Weil ich Alzheimer Prävention nach der GOBEST Strategie für mich selbst betreibe und weil ich mir das Akronym ausgedacht habe. Wenn du mehr über meine Geschichte erfahren möchtest, dann lies hier weiter.
